이 작품에서 습진에 대한 모든 것을 알아내십시오.
요즘, 많은 사람들은 그들의 삶에 영향을 미칠 수 있는 피부 상태를 가지고 있다.
습진은 그들 중 하나이다.
만약 당신이 이 조건을 가지고 있다면, 당신은 다음 기사를 읽을 필요가 있다.
여기 당신을 도울 수 있는 많은 훌륭한 조언들이 있다.
습진의 건조함과 가려움을 달래줄 솔루션을 찾고 있을 때는 크림이나 연고 형태의 보습제를 선택한다.
이것들은 로션보다 낫다.
석유 젤리는 좋은 선택이다.
알코올이나 향수가 들어 있는 것은 피하십시오.
적어도 하루에 두 번 보습제를 바르십시오.
습진에 관해서는 무엇을 입느냐가 중요하다.
이것은 당신의 편안함을 위해 중요할 수 있다.
몸에 헐렁하고 면으로 만든 옷을 입는다.
양모 제품을 절대 선택하지 마십시오.
새 옷은 순한 비누로 미리 세탁한 후 두 번 헹군 후 착용하십시오.
긁히지 않도록 해라.
습진은 상당히 불편할 수 있다.
하지만 긁으면 더 가려워질 수 있다.
또한 그렇게 함으로써 피부를 상하게 할 수도 있고, 심지어 감염을 일으킬 수도 있다.
증상이 있을 때는 냉찜질을 자주 하고 수분을 공급한다.
습진이 있다면 스트레스를 관리하기 위해 할 수 있는 일을 하라.
스트레스는 습진이 확 타오르게 하는 경향이 있다.
스트레스가 당신에게 영향을 미친다면, 명상이나 운동을 보는 것이 도움이 될 것이다.
아마도 당신은 습진이 너무 심한 것을 막을 수 있을 것이다.
습진이 있으면 피부를 촉촉하게 유지하라.
이것은 플레어의 충격을 최소화할 수 있는 좋은 방법이다.
가능한 한 자주 수분을 공급하십시오.
피부에 방해가 될 수 있으므로 냄새가 많이 나지 않도록 주의하십시오.
습진을 다루는 사람이라면 집의 온도를 편안하게 유지하라.
기온이 심하게 흔들릴 때 플레어 업이 오는 경우가 많다.
뜨거울 때는 에어컨을 사용하고, 차가울 때는 가습기를 이용해 보십시오.
가습기는 공기 중에 수분을 더해줄 것이다.
습진은 당신을 극도로 가렵고 건조하게 만들 것이다.
이런 증상을 줄이기 위해서는 반드시 보습제를 사용해야 한다.
대부분의 사람들이 믿는 것과는 달리 보습제는 피부에 수분을 공급하는데 도움이 되지 않는다.
사실, 너무 많은 보습제를 바름으로써, 여러분의 피부는 필요한 자연적인 기름을 만드는 것을 멈출 수 있다.
이로 인해 피부가 갈라지고 건조해질 수 있다.
손톱을 짧게 다듬고 청결하게 유지한다.
모든 사람들은 그들이 습진을 긁어서는 안 된다는 것을 안다.
그러나 너는 잠잘 때 습진을 할 수 있다.
이렇게 되면 발진이 더 심해질 것이고, 손톱이 길면 더 큰 문제가 생길 뿐이다.
정기적으로 손톱 밑을 청소하고 있는지 확인하십시오.
최근 한 연구는 아토피 피부염 치료법을 상기시키는 것이 환자들의 플레어업 조절에 도움이 되는지 여부를 조사했다.
습진의 흔한 유형은 아토피 피부염이다.
하버드 의대 연구는 14세 이상의 환자들이 습진을 앓는데 도움을 주었다는 것을 보여준다.
그것은 치료 계획을 고수하는데 도움을 주고 습진을 감소시킨다.
이 계획을 계속 추진하고자 하는 환자들이 많이 발생했다.
입고 있는 옷에 신경을 쓰세요.
피부에 닿는 옷은 습진을 유발할 수 있다.
면 혼방이나 면 혼방에 붙는다.
다른 물질들은 피부를 자극할 수 있다.
세탁 세제를 좀 더 부드러운 세제로 바꾸는 것도 고려해야 한다.
부드러운 세탁 세제를 사용하고, 섬유 유연제로부터 멀리 떨어지십시오.
지금 보시는 것처럼 습진의 치료와 최소화를 위한 다양한 선택지가 있다.
이제 이 정보를 이용할 수 있게 되었으니, 이 상태로 인해 더 이상 당신의 삶이 망가지지 않도록 하라.
이 정보를 머리 뒤에 보관하고 필요에 따라 참조하십시오.
